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Individual-Training in der Medizinischen Trainingstherapie
Das Individual Training beinhaltet alle Trainingsformen, die dem Erhalt und der Verbesserung Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit dienen.
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Therapeutisches Klettern – persönliches Training an der Kletterwand
Therapeutisches Klettern ist eine Ganzkörpertherapie, bei der in Anlehnung an das Klettern im Freien vor allem Koordination, Kraft und mentale Stärke geschult werden.
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Craniosacrale Therapie
Sie erfahren die Wirkung einer sanften manuellen Therapie gepaart mit Techniken aus der funktionellen Osteopathie.
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Wirbelsäulengymnastik
Auch ohne Rückenschmerzen können Sie durchs Leben kommen.
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Hot Stone Massage
Die Massage mit heißen Steinen hat eine über zweitausend Jahre alte Tradition und ihren Ursprung in der chinesischen Medizin sowie der Heilkunst der hawaiischen und indianischen Schamanen.
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Yoga Move
In einer speziellen Verbindung von Yoga und Bewegung erleben Sie die Auseinandersetzung mit sich selbst, erfahren eine Integration von Körper, Geist und Emotion.
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Pilates
In diesem Kurs erleben Sie ein Ganzkörpertraining besonderer Art.
